安迪先生洗沙發

經濟部今天（24號）傍晚五點公布GMP產品中，標榜「百分之百純油」的二十項產品檢驗結果，「脂肪酸組成」成分都合格，也都沒有檢出有害物質棉酚。

這二十種油品分屬七家不同廠商，包括「佳格食品」出品的

「得意的一天」葵花油、「得意的一天」不飽和葵花油； 

「統一」 大豆沙拉油；

在南非的自然保護區上，一隻松鼠正享用著甜美的西瓜，突然另一隻松鼠朝牠撲來，準備搶走西瓜，兩隻松鼠在原地上演全武行，大打出手，這一段松鼠美食擂台戰的畫面，全被一名南非攝影師Francois Loubser所捕捉。


兩隻松鼠你一拳我一腳，為了西瓜爭個你死我活，一會兒翻跟斗，一會過肩摔，拳打腳踢的動作，足以拍成武打片了，因此被網友戲稱是「功夫松鼠」。
攝影師Francois Loubser說，松鼠的動作非常快，他只能猛按快門，希望能捕捉到這些珍貴的畫面。

▲松鼠：看我這招！（圖／取自每日郵報）（設計對白）

憂鬱症被WHO列為21世紀引起人們失能及早逝的第二位疾病，僅次於心血管疾患。台灣65歲以上人口約262萬人，用最保守的老年憂鬱症盛行率約12％來估計，國內至少有31萬老年人罹患憂鬱症，其中約有10萬人是重度憂鬱。

相較於一般憂鬱症，老年憂鬱症患者比較不會有罪惡感，但卻有較多身體抱怨，例如疼痛、疲倦、失眠等，也容易焦慮、恐慌、出現認知障礙，且記憶力變差，因此必須與失智症鑑別診斷。

老年憂鬱和失智初期症狀可能很像，也有可能同時出現，該如何分辨？前台灣老年精神醫學會（創會）理事長、台北榮總老年精神科主治醫師黃正平指出，憂鬱症是失智症的危險誘發因子，但憂鬱造成的健忘可以治療，失智卻會逐漸惡化。

夏天毒辣辣的太陽，加上高到嚇人的溫度，讓人實在不想走出門，但曬太陽的好處多，天然日光幫助人體攝取維生素D，預防骨質疏鬆症，是許多人都明白的小知識，日前澳洲一項研究，為了提醒民眾防曬的重要性，強調吸收日光之餘，若能在年輕時作好防曬工作，就可降緩皮膚年齡。

這項研究發表於《內科醫學年鑑》（Annals of Internal Medicine）中，由澳洲的皇家醫學院（Queensland Institute of Medical Research）設計實驗，目的在確認防曬品是否真的能夠減緩皮膚年齡。

對此，皇家醫學院醫院的Adele Green說明，研究找來900名55歲以下的男性和女性，花了四年半的時間，將參與者分為兩組，讓其中一組參予者每天使用SPF15的防曬產品，並指導確實塗抹在頭部、頸部及手臂和手部；另有一組則在必要時使用防曬產品，也沒有特別教導使用方式。

結果發現，每天使用防曬產品的人，手部的皮膚看起來比較年輕，與在需要的時候才擦防曬產品的組別比較後，皮膚老化的程度更減少了24%。

除此之外這項研究同時也觀察了營養補充品「β胡蘿蔔素」是否有助於延緩皮膚老化，進一步將兩個組別個分作兩小組，讓特定組別服用30毫克的「β胡蘿蔔素」，其它人則服用毫無效果的安慰劑。

結果顯示「β胡蘿蔔素」對皮膚老化無正相關的影響，而認真做好防曬的組別，確實有效降低皮膚老化程度。Adele Green進一步表示，這個研究除了讓大家知道防曬對於皮膚老化程度的重要性外，更重要的是，確實防曬可以降低罹患皮膚癌的機率。

接觸動物後要勤洗手，注意傷口！日前一名愛貓人士在餵食流浪貓時，手指不慎被抓傷，沒想到幾天後腋下竟長出雞蛋般大小的腫塊，就醫檢查才得知罹患了細菌性感染的「貓抓病」。醫師提醒，不管是與寵物玩耍還是餵養流浪動物後一定要洗手，如被抓傷要最好就醫治療。

台大醫院感染控制中心副主任王振泰醫師表示，因接觸動物而感染的疾病當中，最常見的就是貓抓病。通常都是貓爪弄傷，被貓舔或咬傷，而感染到韓瑟勒巴通氏菌（Bartonella henselae）發病，陸續出現倦怠、肉芽腫性淋巴腺炎及發燒等症狀。

王振泰醫師說明，這名愛貓人士由於腋下淋巴腫脹劇痛，一開始以為是得到腫瘤，緊張就醫才發現，是被流浪貓抓傷引發細菌感染，所幸接受7天抗生素治療已復原。大多數人抵抗力健全，感染貓抓病菌不治療也能痊癒，但平均100人中有1至2人抵抗力較差，就可能發病。

台大動物醫院院長劉振軒醫師指出，現代人養寵物種類多，不限貓狗，因此也容易染上各種奇怪的疾病。例如小烏龜身上普遍存有沙門氏菌的帶菌原，容易造成皮膚長黴菌，在美國每年就造成10萬名幼兒遭感染，因此美國衛生單位明令禁止販售小烏龜給孩童，感染率便有明顯下降。近來H7N9感染已證實與接觸禽鳥有關，飼主更應特別注意

劉振軒醫師提醒，不管是與家裡寵物玩耍，還是餵養流浪動物，都應重視手部衛生。尤其清理排泄物後，一定要將手洗乾淨，如被抓傷應就醫檢查治療。飼主最好不跟寵物要睡同床，以免感染病菌。

根據衛生署調查顯示，越年輕的國人每天鈉鹽攝取量越高，國、高中男生每天鈉攝取量，高達每日建議量的2倍以上；而19至30歲青壯年男性亦高達1.9倍。國民健康局局長邱淑媞警告，年輕人鈉攝取量普遍超標，已增加高血壓風險，20至39歲國人平均每12人就有1人罹患高血壓，其中更高達四分之三渾然不覺自己已有高血壓。

國健局成人及中老年保健組組長陳姿伶表示，若飲食攝取過多的鈉鹽，是造成血壓升高及高血壓的主因之一。不論是一般人或是高血壓患者，只要減少鹽的攝取，就能有助於降低血壓。

例如，高血壓患者若每日鹽分攝取降低至6公克以下，血壓可平均下降2至8 mmHg，相當於每日服用1顆長效型抗高血壓藥物的效果。以高血壓病患常用的降血壓藥物每顆13元，全國439萬名高血壓患者計算，每天少吃1顆，健保一年就可省下208億的藥費。

陳姿伶提到，但歷年調查結果卻顯示，各年齡層民眾的鈉攝取量都超標，而且男多於女、少多於老。尤其國、高中男生每日鈉總攝取量分別為4899毫克及4962毫克，已達每日建議值的2倍以上、居各年齡層之冠，顯示30歲以下的年輕人比過去吃得更鹹！

年輕人輕忽鈉攝取量超標問題，已不自覺陷入高血壓及中風危險當中！邱淑媞指出，2007年調查即顯示， 20至39歲年輕人平均每12人就有1人患有高血壓，自知率卻只有26%，平均每4個人就有3人不知道自我血壓過高，這些人未來罹患腦中風的機率是一般人的3倍。

適當的性行為可以保持身體健康？台北市中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示，由於性行為時會增加腦內啡（endorphin）分泌，而腦內啡會產生與嗎啡相同的止痛和快樂感，等同於天然的鎮痛劑，能減少壓力荷爾蒙，可降低憂鬱症、關節炎、偏頭痛的發生。不但如此，研究顯示，每周1至2次的性行為，會增加免疫球蛋白、提升免疫力，預防感冒及流感。

老化並不只是外表年輕，必須注意體內機能的改變才能全面延緩老化。郭安妮醫師引述相關研究指出，與每周進行1至2次的性行為相比，每月少於1次性生活高出45%罹患心臟相關疾病；而每周有超過3次性行為的人，不但無益處，還會抑制免疫力、增加生病風險。因此，若想擁有美好的性生活，且保有健康的身體，適度的性行為才是較佳的。

值得注意的是，若男性每周擁有2、3次的性行為，可降低50%的心肌梗塞機會、還能減少攝護腺疾病的發生率；而有規律的性行為，能幫助女性降低罹患憂鬱症的風險。性行為除了能使身體保有健康，還能消耗卡路里、幫助減重！郭安妮醫師提到，據研究顯示，每次「激情」的性行為能減少150至200大卡、而普遍平均的性行為也能減去75大卡。

在臨床經驗中，許多女性過度減肥（短時間內體重驟降），容易造成月經消失的危險。郭安妮醫師解釋，由於過度減重，身體機能為了維持正常運行，會先將身體最不需要的「生殖系統」關閉，造成月經消失。然而，月經消失會使女性荷爾蒙失調，而女性荷爾蒙會降低心血管疾病的發生率，一旦性荷爾蒙失調，便會增加發生心血管疾病的風險。

另外，女性私密處的保養也是相當重要的，以避免感染陰道炎、外陰炎等疾病。郭安妮醫師建議，在這炎熱的夏天，天氣悶熱，穿著緊身褲、安全褲等可會反覆感染陰道炎、外陰炎，建議可改為穿著裙子，裡頭僅穿一般棉質舒適的內褲、不穿安全褲的方式；若非分泌物過多者，不建議使用護墊；此外，民眾養成多喝水的好習慣，以杜絕感染尿道炎。

天氣逐漸變熱，又到了蚊子孳生的季節，除了要擔心登革熱的感染問題，家中有愛犬的民眾，還要特別注意愛犬可能罹患有「隱形殺手」之稱的「犬心絲蟲症」。根據近年台北市家畜衛生檢驗所和國立陽明大學研究調查發現，台灣犬隻心絲蟲感染率已高達60%，台灣已成為犬心絲蟲病的高流行疫區。飼主應該定期帶愛犬做檢查，以免發生奪命遺憾！

「犬心絲蟲症」是犬心絲蟲寄生於犬隻右心室及肺動脈，造成嚴重的心臟血液循環不良及肺功能障礙，並使得肝、腎等重要器官嚴重受損的全身性綜合症候群，最後導致犬隻死亡。獸醫師陳震寰醫師指出，犬隻是心絲蟲主要寄生的對象，但是也有少部分的貓咪會受到感染，一旦感染，死亡率甚至會高出犬隻許多，因為貓咪免疫系統過於強大與敏感，所以在感染上心絲蟲後，會引起很嚴重的免疫反應而產生血栓，最後引發心肺衰竭而死亡。

犬心絲蟲症最好是能早期檢查才能早期治療，避免症狀惡化，犬隻一經感染，通常在半年後，才能從血液中檢查出來，為何被發現的時間需要這麼長？主要是因為心絲蟲經由蚊子叮咬後，從肌肉組織慢慢侵入體內至心臟，大約要6個月時間，此時蟲隻已經發育成一隻長達20-30公分的成蟲。

  ◎ 蕭壠文化園區 ◎  

佳里舊稱「蕭壠」，「蕭壠」是平埔原住民西拉雅族「蕭壠社」社名，蕭壠社在明鄭時期的軍備圖記為「霄壠番社」。荷蘭時期作「Soulangh」或「Soelangh」，原意為「契約土地」，荷蘭時期「蕭壠社」與「目加溜灣社」、「新港社」、「蔴荳社」合稱「西拉雅四大社」，可見蕭壠在400年前已是個頗具規模的大型聚落。

藍色的大眼、粉紅色的鼻子、一身柔順光亮的毛髮，這隻名為MUFFIE的貓咪長相萌翻了，擁有不少粉絲呢！甚至被網友稱為「我見過最美的貓」，是網友心目中的仙女貓。

雖然擁有「最美的貓」、「仙女貓」的美名，不過MUFFIE可是不折不扣的男兒身，其實MUFFIE原本的名字叫DENIS，因為爸爸媽媽都來自瑞典，而DENIS是一個典型的瑞典名字，有強壯的意思，後來則因為主人太喜歡電影「變形金剛」中的柯博文（Optimus Prime），因此取了Optimus中的一小截，MUFFIE這個名字就這樣誕生。

MUFFIE出生於2011年6月1日，目前住在好山好水的紐西蘭，美得太過火的萌樣，讓許多網友對牠一見傾心，目前還有了「小王子」的稱號。