★ 台南市 / 東區 / 2016.12.05
東區羅小姐每年都會預約清洗一次沙發，很自然的服務氛圍~~
就如同家中的清潔打掃一般，時間到了就清理一番，養成定期清掃居家的環境，就像掃掉所有的煩惱一樣，乾淨了、清爽了，就不會覺得亂七八糟的讓人心煩，好的生活習慣，真的有助於情緒的放鬆喔！
- Dec 13 Tue 2016 10:00
☆☆ 安迪小幫手~服務小故事 ☆☆ 2016.12.05
- Dec 05 Mon 2016 09:00
☆☆ 安迪小幫手~服務小故事 ☆☆ 2016.11.24
★ 台南市 / 中西區 / 2016.11.24
哇~~ 安迪先生今日的服務小確幸。。。不不不！ 應該說是小幫手的小確幸。
中西區許太太家中是頂級 羅浮賓士 沙發，每次安迪先生去服務，很貼心的許太太總會提供安迪先生 __來自《斐濟的天然深層礦物水》，這次多帶了一瓶給小幫手嚐鮮，這是本日專屬的小確幸喔！
- Nov 29 Tue 2016 10:45
☆☆ 安迪小幫手~服務小故事 ☆☆ 2016.11.19
★ 台南市 / 東區 / 2016.11.19
東區的游先生是安迪先生固定服務的客戶，每次的清潔保養，都會由安迪先生主動提醒清潔保養的時間。
但忙碌的工作往往堆滿了思緒，明明想好待會兒要記下的事情，一晃眼就被其他事情給堆疊上去了，不經意就忘了~~
游先生因為工作忙碌的關係，這次的服務時間比原本預計的時間延後了一段時間，沙發清洗的髒污當然就馬上反映在黑黑的髒水中囉。。。
- Nov 17 Thu 2016 10:00
☆☆ 安迪小幫手~服務小故事 ☆☆ 2016.11.15
- Nov 02 Wed 2016 10:00
☆☆ 安迪小幫手~服務小故事 ☆☆ 2016.10.23
★ 台南市 / 安南區 / 2016.10.23
秋涼的微風吹來，吹走夏日炙熱悶燒的空氣，眷戀的徐徐的微風，就會時常打開門窗，讓空氣在屋內四處流動，好令人舒爽的季節~~
不知道大家是否跟小幫手一樣，有著同樣的困擾，開窗之後，隨之而來的就是揮之不去的 "風飛沙" 。。。。。。
- Oct 18 Tue 2016 10:45
◎ 一不吃就便秘，常吃益生菌會產生依賴？
許多人說補充益生菌對身體好，甚至掀起一波補充益生菌的熱潮，不過有些人發現，一旦不食用益生菌產品，又會開始便秘。常吃益生菌真的會產生腸道依賴症嗎？
腸道不僅是消化器官，近年來發現也與免疫功能息息相關，每天吃進肚的食物中，有益的營養素、有害的毒素、病菌都會被腸道吸收，因此身體將免疫軍隊放置在腸道中，保護腸道黏膜的安全。
新光醫院營養師蘇妍臣表示，人體的腸道菌多半維持穩定的動態平衡，這個平衡取決於個人的基因體質、飲食習慣、生活習慣、疾病狀況、及服藥種類等因素，任何一項因素改變，或多或少都會影響到腸道內菌叢的平衡。
當不良的飲食或生活習慣，讓腸道內的菌叢平衡遭到破壞，讓壞菌有機可乘，一旦壞菌數量增長取得優勢，一場人體免疫力與致病菌之間的戰爭也就在所難免，像是具有致病性的大腸桿菌，是一種強大的腸道致病菌，容易引發腹瀉，或是長期使用抗生素，則腸道內無論是好菌或壞菌，則一律被殺光光。
- Oct 14 Fri 2016 14:00
☆☆ 安迪小幫手~服務小故事 ☆☆ 2016.10.13
★ 台南市 / 東區 / 2016.10.13
今日服務的區域位於虎尾寮。虎尾寮重劃區內，規劃許多大片的公園及綠地，生活機能與居住的環境，在台南市來說屬於高級住宅區。
區域內的建築風格有很多~ 日式風、鄉村風、渡假風 ...... 各具特色，最引起大家熱烈討論的就屬那棟超過700坪，
很像 
皇宮 的豪宅，讓每每經過的人們，總忍不住多看兩眼，好奇裡面是不是住了個皇室家庭之類的。
- Oct 13 Thu 2016 10:00
◆ 這樣喝咖啡，加速燃脂！
這樣喝咖啡，加速燃脂！
其實很多食物不是你想的那樣。國外研究發現，有些壞食物沒那麼糟，反而很多好食物深藏陷阱……。破解「壞食物」給你的刻板印象，並提供正確作法、吃法，讓這些食物發揮一加一大於二的健康功效。
台灣每人每年平均喝掉超過100杯咖啡，國內連鎖咖啡店數量突破600家，咖啡成為日常生活最重要的飲料，廣告詞「再忙也要跟你喝杯咖啡」演變成「不忙，還是要跟你喝杯咖啡」。
- Oct 05 Wed 2016 09:00
◎ 麵包師傅沒告訴你的全麥祕密
麵包師傅沒告訴你的全麥祕密
「所謂的標示原則，應該是協助消費者確認選擇權，而不是限制師傅對飲食的創意。」
我在鍵盤敲下這句話，當作這一陣子的生活體驗總結。這兒指的標示原則，是食品藥物管理局公告的「全穀產品宣稱及標示原則」。內容明確表示全穀成分必需佔51％以上，才可以宣稱全穀產品或所含穀類名稱（如：全麥、全蕎麥）。換句話說，一塊麵包的材料中，全麥麵粉必需佔全部材料重量的51％以上（不含水），才能宣稱為全麥麵包。
這樣很好，有規矩才有依據。
這樣很好，有規矩才有依據。
- Sep 30 Fri 2016 10:38
▲ 使用天然去污劑~~不用化學清潔劑，也能乾淨溜溜！
「老祖母」洗碗法
（2016/1/25）台大環境衛生研究所一項研究調查，隨機抽驗國內市售80件食品用清潔劑（洗碗精、蔬果洗潔劑），結果半數含「甲醛」；專家警告，若長期接觸使用，恐引起鼻咽癌、結腸癌、腦瘤等疾病。
過去也曾傳出長期使用含三氯沙（triclosan）清潔產品會致癌的消息，但衛生署認為證據不足，而且目前沒有檢驗標準，因此並未要求業者下架。不過，有一群人卻不擔心洗碗精含三氯沙，因為他們一直用「老祖母」傳下的洗碗方式，既不擔心殘留的化學成分危害健康，也無害環境。
台北西園醫院復健科主任韋翔常做家事，學化工出身的他說，一般洗碗精是大分子物質，或多或少會殘留在餐具上，也會造成水污染。「何必用洗碗精？熱水洗碗效果就很好，比較油的碗盤用洗衣肥皂加熱水來洗，」他分享經驗。
台北西園醫院復健科主任韋翔常做家事，學化工出身的他說，一般洗碗精是大分子物質，或多或少會殘留在餐具上，也會造成水污染。「何必用洗碗精？熱水洗碗效果就很好，比較油的碗盤用洗衣肥皂加熱水來洗，」他分享經驗。
