安迪先生洗沙發

電影、電視裏總有些甘草人物，在戲裏或主持人身邊插科打諢，沒了他，這戲就不活，綜藝節目就無樂了；

也有配角一翻身，成了紅得不得了的主角。這讓我有趣地想到了一些蔬菜食材的角色，就拿木耳來說說吧。

冷風呼呼吹的冬天，保濕工作若是沒做好、肌膚缺水，皮膚就會乾乾的，嚴重的甚至會脫皮，讓人好困擾。有句話說：「女人是水做的！」的確，要讓肌膚看起來「水水的」，平常就要注重保水度，也就是保濕，尤其是乾冷的冬季，更要加強保濕工作，別因為感覺濕濕冷冷的，就忽略了保水的重要性。

書田診所皮膚科暨美容雷射中心主任醫師賴庭瑋表示，其實不只是冬天，一年四季都需要保濕，不過在冬天尤其重要。以科學的觀點來看，冬天的氣候比較乾燥，皮膚黏膜的血液循環相對較差，再加上皮脂腺分泌比較少，肌膚的含水量自然會降低，尤其是角質層的含水量降低，就會導致皮膚乾燥，甚至形成細紋、裂口，加速皮膚的老化。

這個時候，就得利用保濕產品來幫忙肌膚喝水、保水了，藥妝店、大賣場、網拍、電視購物以及百貨公司週年慶，琳瑯滿目的保濕乳液、保濕霜，還有保濕凝膠，都讓大家搶翻天，這些保濕產品有什麼不同，該如何選擇呢？

皮膚科醫師發現，門診病患中，有黑眼圈困擾的年輕病患約增加一成，多因熬夜、生活作息不正常，導致「血管型黑眼圈」，且眼妝越畫越濃，若彩妝的成分刺激或皮膚敏感，出現脫皮、發癢等發炎前期症狀，仍置之不理，得要當心半年至一年，即可能發生色素沉澱，形成「色素型黑眼圈」。

 台北書田診所醫學美容中心主任醫師鄭惠文昨天指出，黑眼圈通常不是單一類型發生，經常混合出現，需先找出原因，對症下藥，運用「雞尾酒式」複合療法，依個人成因及症狀，運用藥物、保養品、玻尿酸注射、雷射及抗老、美白精華等美膚方式，改善黑眼圈。

 鄭惠文說，有些女性本身的皮膚較敏感，也可能是保養品、化妝品有刺激成分，使用眼部保養品或畫眼妝，刺激眼周皮膚，出現發癢、脫皮等「亞發炎」症狀，長期累積可能形成色素沉澱。另外，若未徹底卸除眼妝，化妝品中的刺激成分殘留，也可能持續刺激皮膚。

心肺復甦術CPR的步驟有新更動，以往舊版步驟是「確認呼吸道暢通、呼吸、胸部按壓」，但是美國心臟學會(以下簡稱AHA)已公佈2010年新版心肺復甦術步驟，並調整為「胸部按壓、確認呼吸道暢通、呼吸」。在負責翻譯繁體中文新版的台灣急診醫學會的邀請下，AHA 研究發展部門總監 Jerry Potts日前親自來台，說明新舊版之差異。

 AHA的Jerry Potts指出，原本施行的步驟會造成胸部按壓步驟嚴重的延誤，因為胸部按壓，是讓含氧豐富的血液循環到全身的必要措施。因此，不管是醫療專業人員或是一般民眾，遇見突然心臟停止的患者時，將急救措施的第一步建議更改為胸部按壓。所以原本民眾熟知的步驟A-B-C（確認呼吸道，呼吸，胸部按壓）CPR心肺復甦術，現在應該改變為C-A-B（ 胸部按壓，確認呼吸道，呼吸）。

 台灣急診醫學會蔡維謀理事長表示，過去幾年的大力推廣下，民眾對CPR心肺復甦術都有一定程度的熟悉及了解，但是真正遇到突發狀況而需使用CPR時，常常因緊張而忘記步驟，同時要驟然對一位陌生人施行口對口人工呼吸，對許多民眾而言仍會有所猶豫，這樣的心理障礙往往也影響了民眾對需急救者施行CPR的意願，而延誤了搶救的黃金時間。2010版的CPR除了調整了施行的順序外，其實也大幅地簡化了施行步驟，根據AHA制定新版的研究指出，持續的對被施救者進行心臟按壓已經能夠提供足夠的心臟復甦。

連鎖飲料店林立，700cc飲料一杯幾10元，便宜又好喝，不過，營養師提醒，市售含糖飲料大都添加人工果糖，如果長期飲用，剛影響體重及血脂肪，甚至國外研究發現，攝取過多的人工果糖，恐將增加失智症的風險。

台北市立聯合醫院營養部主任金惠民指出，天然果糖是一種單糖，普遍存在於許多食品中，例如蜂蜜、水果、根莖類蔬菜等。每10公克水果中的果糖含量大約2至9公克不等，其中以香蕉、橘子、鳳梨等果糖含量較高。

身上著火了怎麼辦？不少電影情節演出爆破或火災場景，有的人是馬上在地上打滾，有人則四處奔跑，兒童燙傷基金會醫療組長、馬偕整形外科董光義醫師指出，身上著火後切忌到處奔跑，這樣只會迎風而助長火勢，造成更大面積的燒傷，正確的做法是雙手掩住臉部，就地臥倒後翻滾，周圍的人可用棉 被或大衣包覆著火處以滅火。

因Selina被火紋身，最近火燒身的話題在網路上非常熱門，董光義表示，電影情節中對於燒燙傷的處理，有的正確，有的卻很離譜，一旦碰到火燒身，確實應立即以就地臥倒後翻滾，旁人應以大塊布巾包住協助滅火。最怕的是，身上著火卻慌張的四處亂跑，反而會使傷勢更嚴重。

皮膚科醫師黃美月表示，經過這麼多年的宣導教育，現在已經鮮少人會有在傷口上塗醬油、抹豬油，反而讓傷勢更嚴重的錯誤行為了。一般人談到燒燙傷的處理，總會想到『沖脫泡蓋送』五字訣。沖是先用冷水沖或泡進冷水浴缸內；脫就是除去衣物，但須小心不要撕到表皮；泡水一陣子來降溫，泡後覆蓋乾淨紗布衣物，儘速送醫。由於燙傷面積達全身的五成以上就會有生命的危險，因此須立即就醫。署立雙和醫院皮膚科醫師葉斯維提醒，在沖冷水時之水量也不可太大，以免反而沖破表皮；泡的時間也要注意不可過久以免失溫。

許多人都有網路購物經驗，但網購卻潛藏許多風險！台北市政府衛生局抽查網購物品，結果發現，網路上所販售的藥品、化粧品中，違規率高達八成六，業者一不小心，就遭重罰。

 台北市政府衛生局藥物食品管理處代處長姜郁美指出，這次特別針對網路上宣稱「牙齒美白」、「染髮替代品（植物性）」的疑涉違規的含藥化粧品，及「睫毛生長」、「脫毛」等涉疑含有藥品成分的產品進行抽驗。

在宣稱「牙齒美白」等3件產品中，其中1件檢出含藥化粧品牙齒美白成分「Hydrogen Peroxide 3.7%」，未依化粧品衛生管理條例規定，申請含藥化粧品許可證，依同條例第27條規定，可處1年以下有期徒刑、拘役或科或併科新台幣15 萬元以下罰金。

    更新日期:2010/09/13  (民視新聞 喬祖豫 賴政坤 台中報導)

油鍋起火，是最常見的廚房意外，網路謠傳雞蛋、洗碗精能有效撲滅油鍋火警，但經過實驗後，證實全是荒謬，因為油的密度低、溫度高，萬一處理不慎，只會釀成更大災害。

 沙拉油能耐熱到什麼程度?溫度儀已經飆到375度，終於逼近臨界點，起火燃燒此時倒入冷水，如同引爆炸彈，滾油不能碰水，網路竟然流傳，雞蛋能滅火，連丟8顆蛋，火還沒熄滅，濺出的油早就讓站在鍋邊的人都完蛋。

 最扯的是這一招，洗碗精滅火，結果呢，也像火上加油，因為油密度比一般液體還低，加熱後一定會浮在上層，不管是雞蛋滅火，洗碗精滅火，甚至菜籽油滅火，都是荒謬傳言。

明天就是農曆七月十五中元節，依民間習俗，不但家家戶戶要拜好兄弟，就連公家機關和公司行號，甚至高科技的竹科廠商，也都會準備豐盛的祭品，請好兄弟飽餐一頓，保佑工作順利一切平安，不過拜好兄弟的禁忌相當多，就連供品都馬虎不得，民間傳說祭品如果不對，反而會招來好兄弟作弄。